HealthierU oferece aulas de ioga gratuitas

24 de maio de 2023 · 1 min de leitura

O programa de bem-estar dos funcionários da University of Nebraska–Lincoln, HealthierU, oferece aulas gratuitas de ioga durante o verão.

O local da aula alternará entre o Outdoor Adventures Center no City Campus e o Recreation and Wellness Center no East Campus.

O registro não é obrigatório, mas é altamente recomendado, a disponibilidade de entrada pode ser limitada. Os participantes não precisam ter uma associação atual do Campus Recreation para assistir às aulas, mas devem ser funcionários ou membros do corpo docente da universidade.

Não serão fornecidos equipamentos para uso dos participantes. Os indivíduos serão responsáveis ​​por fornecer seu próprio tapete de ioga, cobertor ou toalha para a aula.

As inscrições serão abertas uma semana antes do horário específico da aula. Inscreva-se para uma aula aqui.

Todas as aulas são oferecidas das 7h às 7h45 às quartas-feiras.

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31 de maio:Diversão ao sol

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9 de agosto:Comece a cair, #GBR